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- 2018.05.18 Friday
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自然界とともに
身体も渋滞していくぅ〜
身体が毎日生まれ変わっていることに
何人の人が気付いているんだろう??
生まれ変わっているということは
材料が大事だということと
いらなくなったものが体内に発生していて
排泄しなければいけない!
これもピンときている人があまりいないように思う
食べていないのに便が出ることに
ビックリする人もいたモン
食べたものだけが出るなら
食べ物は本当にお腹がいっぱいになる為だけじゃない!!
食べたものが体内で使われて
細胞が入れ替わってカスが便になっているんです
そう考えたら
材料(たんぱく質・ビタミン・ミネラル)をきちんと摂取し
消化分解し
ビタミン・ミネラルに助けてもらって
エネルギーや身体の成分になってもらい
代謝していらないものはさようならぁ〜
こんな回転がスムーズにいっていれば
疲れをはじめ病気にもなりにくいだろうに・・・
渋滞している身体は
吸収はもとより次々つっかかるから
排泄もままならない(>o<")
10日食べなくても死なないかもしれないけど
10日(尿・便・汗など全て)出ないと
ほぼ確実におさらばです!!
何度も何度も書き込んでいますが
深呼吸
良く噛む
伸びをする
水を飲む
いい空気を作る
バランスよく食べる
快適な環境を作りながら
出来ることからやってみよう
今からですよ(・o・)今から・・・
今日感じた大切な事でした♪v(*'-^*)ゞ^;*・'゚
7月26日です
自由の身になると早起きになるもので・・・
7時には起床
お風呂にお湯を張りゆっくりつかる
身なりを整え化粧をして
モーニングに・・・
バイキングには皿うどんがあった
さすがは長崎♪
仕事の準備
(仕事に来ている仕事に来ている忘れるな!)
なんだか“o(* ̄o ̄)o”ウキウキ♪
そうなんです!
仕事は2時以降になったので自由な時間が出来ちゃったんです
散歩に行きます
地図を片手にどこまでも歩きます♪
んで・・・早くも迷子に(>o<")
道が階段になっていたり
普通に歩いているつもりが
3階に上がっちゃったような
今がどこにいるのかさえわからなくなって
交番を見つけたのでそこで一休み
「梅雨明けした長崎は暑かろう?」
「どこから来たんね??」
「アーケード街は長崎一の繁華街やけなんでもある」
なぁんておしゃべりをしながら・・・・・
教えてもらったとおりにたどり着き、汗だく!!
暑いので上着を買うことに
新旧和洋入り混じって
面白かったです
てくてく歩き
ランチの(あらかじめ知り合いにお勧め聞いておいた)場所を捜す
見つけました『よこはま家』
中華丼と小ワンタン杏仁豆腐の
ランチセットを頂きました
帰りは100円バスに乗って海岸通まで行き
徒歩2分でホテル着!!
結局仕事は15:30〜私の部屋にて
いつものシチュエーションと違って
ホテルのベッドで全身のマッサージ
必然的にベッドに上がらなければ
出来ない部分も 。。。
すると
私の体制は自然とスクワット
もしくはうんこ座りみたいな・・・(>o<")
お手入れしているときは良いけど
たたた、立ち上がれない!!
壁際の時には壁に助けてもらう
幸いお客様は寝ているので
私の四苦八苦には
気付かない♪
だんだん楽しくなってきた けど
筋力の無さにショックは隠せない
帰ったらトレーニングしよう!
と、心に決めたSONKOでした
全身も顔もお手入れが終わり
お客様は又仕事に戻っていった・・・
私の仕事は終了
たった2時間半の仕事の為に2泊3日になっているわけで す
(長崎⇒羽田の最終は18:30なので帰れない)
お手入れ中に美味しいお店を紹介していただいたので
シャワーを浴びて(すぐ寝れるように)
再び100円電車で向かう
諏訪神社(くんちのスタートだったりするらしい)に近い
漢字変換が出てきませ〜ん
と、思い写真を撮りました
v( ̄ー ̄)vけいとうのお花が箸置きっていいでしょ♪
はじめに
お寿司っぽくて
さっぱりでお気に入り♪
これまた
歯ごたえといい
香り!?といい
かなりいい気分!!(えびすびーる片手に)
次に壱岐ゴールドという焼酎に切り替え
鯛の
しおから
のっぺじる
などなど・・・・・・・・・・・・・・・・結構頂き
話も弾み♪
はじめからここのおかみさんいい感じだなぁ
そしたら娘さんも・・・美人親子だねぇ
意気投合 仲良しこよしで「また来ます!!」
って思わず言っちゃいました
この親子の笑顔が又見たくなる来月なんかに
行こうかな♪
今もメールでやり取りしています
そんなこんなの磨く旅
美味しいものあり!!
素敵な出会いあり!!
もう最高の旅でした
今度は友達と行きたい長崎で締めくくり
27日8時の飛行機で羽田に帰ってきました
長々と読んで頂きありがとうございました(。・_・。)ノ
7/25 14:17の特急に乗り出発!
ここから電車を乗り継ぎ長崎に行くのです
まずは岡山まで・・・
世界の車窓からのような風景
そしてアナウンス・・・大仙国定公園のご案内
いいねぇのどかだねぇ〜
本当は米子から飛行機で東京そして⇒長崎
の方が早いんだけど
なんだかつまらないなぁと、思い
電車でお願いしました♪
そしたら全部グリーン車にしてくれたので
快適です♪
恒例のマンガを読みながら車窓を眺めながら・・・
暇なので博多にいる麻里ちゃんに
「博多経由するんだぁ〜」って知らせたら
お茶飲む時間ある??と聞かれた
乗り換え時間8分だから残念!!と思ったが
今日は長崎に入ればいいだけだから
電車を変更しよう!!
うんそうしようv( ̄ー ̄)v
ということで最終に変更して飲み会になりました
そのことを北九州の森さんに伝えると
彼女も合流することに♪
電車にして良かったoO○
そんなこんなで岡山に到着
待ち時間が30分以上あったので
チケット変更したり
ぶらぶらしたり・・・
買ったり(。・_・。)ノ
(飯を借りたくなるほど
美味しいからままかり)
次の博多行きののぞみの中で頂きました♪
またまた車窓を眺めつつ(冷房つめたい)
新幹線は博多に到着
ここでいったん改札を出て娑婆へ(^^)
森さん麻里ちゃんと合流し
居酒屋へ・・・するとそこには更に2名が!
みんな集まってくれました(感激!!)
飲んで食べてあっという間の2時間でした
そして本日最終の移動博多〜長崎へ
22:08の特急にて・・・
これが又15席も無いような一部屋(1両)に
革張りのソファー・折りたたみ丸テーブル
へぇ・・・最上級のグリーン車ってこうなっているんだ♪
同じ車両には3名の医者らしき(会話で)人たちのみ
最後まで変化もなく
車窓は暗くてもう見えず
ソファーの寝心地もいいし終点だし
心置きなく寝ました(。_ _)。zzz..♪・:*:・゚★,。・:*:・゚☆
で、長崎に着いたら例の3人乗り過ごしたらしく
慌てて電話をしたりそわそわしたり・・・
ふふふっ!と微笑ましく思っていましたが
明日は我が身にもなりかねないので
気を引き締めて下車
タクシーで一路モントレーホテルに
仕事は翌日昼過ぎからなので
安心してTVなどを見ました(うちにはないので新鮮)
知らないうちに寝ていましたzzzzz
松本としくんが迎えに来てくれました
今回はホテルに宿泊なのでまずは直行
荷物を置いて・・・・・・・・・・
温泉のホテルなのでOUホテル♪
まずはお風呂に入りました!!
化粧も綺麗に落として足腰の疲れを癒すべく
ざばぁ〜ん!!
化粧をしなおし まず 向かった先は・・・・・・・
中華やさん手打ち麺の冷やし中華を食べに♪
ホテルに戻り19:30からやっと仕事に(・o・)
ここではエステレッスンです
25日は3名、26日は4名
両日ともに,はちゃめちゃでした(。・_・。)ノ
いつも出だしはそうなんです
良く言えば新鮮ん、、、違う言い方をするとパニック!!
ターバンの巻き方から
自分の手ではないくらいぎこちなくなって
自分が自分で歯がゆいことでしょう♪
見ているほうは楽しい♪
しかし、何度も何度もマッサージをし
メンバーチェンジをして色々な人をやり
自分のパートナーに戻ると
なんと、とっても上達しています♪
エステティシャンぽく 笑
順番など覚えると少し余裕が出てきて
相手に優しくなってきます(^O^)
何でもそうですけど
自分がまず癒されたり元気じゃないと
人に優しくなんてなれませんよね!!
『自分に優しくした分だけ他人に優しくなれる!』
と、みんなには説明して帰りました。。。
米子の皆さん毎日お手入れしているみたいですね
自分にも優しくしてあげてくださいねぇ。。期待。。
レッスン終了しておそばやさんに
連れて行ってもらいました♪
青唐辛子を入れ
ぴりから〜(∵)
暑い夏には元気になるねぇ
としくんありがとう♪
美味しいものを食べさせてくれる人
大好きです~\(^-^)/
と、いうわけで
次の場所に移動です♪
7月22日の朝5:45に家を出て
昨日(27日)9:40に羽田に・・・
6日間磨く旅に出ていました
まずは7:10羽田発の飛行機で鳥取に
8:30位には着いたかなぁ・・・
そして森田しのぶちゃん(しのさん)の出迎えで
彼女の家に・・・
東京とは違ってスイスイスムーズに走ること40分
わかるかしら???
夜もゲコゲコ子守唄
まぁこんな感じの場所で
1日目30名
2日目31名
3日目5名(午前のみ)合計66名の
お手入れをしましたv( ̄ー ̄)v
普段エステには関わっていない人
行きたいけどどこに行ったらいいのやらの人
お手入れの仕方がわからない・・・などなど
まぁプチエステで磨きましょう!!みたいな感じです
お肌を触っていくうちにだんだん危機感を(>o<")
みんなぁ〜人間ですかぁ?????
まぁ結論から言うと栄養失調です
みんながそうだから気付かないみたいです
危険です!!なのに母になっています
名づけて『人間風』と呼ぶことにしました
人間はみんな女性から生まれ乳を飲んで育つ!
だから女性の意識が低いと人間が低くなります
んんっ
つまり質の低いという意味ですね!!
3名だけ人間ぽい人がいたので、
その方に期待してみましょう
みなさんの見本になっていただけますようにm(._.)m おねがい
そういえば
1日目に連れて行ってもらったお店が・・・
なすの煮びたし、さしみ盛り合わせ
あご(トビウオ)のたまご
どれもこれもありがとうありがとう 笑顔でした♪
帰りにお寿司も折り詰めにしてもらいました。
そういえば
最初に金目鯛の煮付けが出た!
幸せ!!海の幸が美味しい鳥取でした( ¨)ノ.・.・.・・.・ミ☆゛
では次回会う日を楽しみにしています☆彡
と、いうわけで特急に乗って米子に移動します
明日から鳥取に行きます
朝7:20の飛行機で
今日のうちにやることをしっかりやろう
今回は長いから
22日に鳥取24日の昼まで仕事して
夕方米子に移動
米子で18時から仕事です
25日のお昼までレッスンをやったら
14時過ぎに今度は長崎に移動です
今回米子から特急で岡山
岡山から新幹線で博多
博多から特急で長崎
6時間の旅です
東京に戻って飛行機で行った方が早いのですが
25日は移動のみなのでたまにはいいか・・・
と、電車移動にしてもらいました
26日夕方からひとりだけお手入れして
(帰る便がないので)
もう1泊して27日の朝
8時の飛行機で羽田へ・・・
そのまま渋谷のセミナーに出席して
帰宅です
修行のような今回の旅
又沢山の笑顔が増えるといいなぁ(^。^)
久しぶりの鳥取
皆さん待っててくださいねd(^-^)
16日〜今日まで
マタマタ北九州の森さん宅へ・・・
昨日は
報告日記を書き込んでから
見事に消してしまったので
意気消沈!!!
しかーし
ものすごく実りのある3日間でした
人間が大好きになりました♪
生き方を教えてくれた
尼の妙法さん
今日はお手入れさせていただきました
おかげでパワーを頂きました
ちょっと不良尼さん
人生の先輩に着いていきます!!
全盲の鍼灸師沢田先生
セミナーに来てくれてありがとうございます
私も先生のように
技術を極めていきたい!!
と、思いました
そして先週泊まりにきて
今度は森さん宅で再会した麻里ちゃん
エステレッスン参加の皆さん
期待しています
九州の女性を引っ張っていってください
今日も美味しいランチを
ありがとうございました
和子さんの笑顔は
私に勇気を与えてくれます
更に更に美しくなってくださいね!!
ここぞというときに
いつもそばにいてくれる
ながいさん
いてくれるだけで
心がホッとするんです♪♪
わからないくらい
スリムになってもいいですよ!!
そしてパワフルな森さん
毎朝おこしてあげましたね!ふふふつっ♪
夜中の3時まで働かせてくれて
ありがとうございます
この歳になると
なかなか働き口もないのに
仕事を作ってくれて感謝です
森さんのところに行くと
私までパワーアップして
無敵な身体になっていくような
気さえします!!
限界にチャレンジ (* ̄0 ̄)/ オゥッ!!
おかあさん!ずっと元気でいてくださいね!
そしていつも影で支えている
さやかちゃん
これからもおかあさんを
よろしくねd(^-^)
ぱそこんもいつもありがとう♪
消去してもめげずに書き込みます。。。
なんだかお礼になってしまいましたが
今回であった全ての人に
感謝します
ありがとうございました♪
楽しかったです
来月はもっとパワーアップして行きますよ!!
最近よく振り返る
私が今の私でいる由縁
例えば今、なぜ福岡にいるんだったかなぁ
去年の12月に森さんと出逢ったからだっけ・・・
下関の三上さん宅で
そこにたぬきやさんの奥さんと一緒に(*???*)
次の日予定がキャンセルになり
たぬきやさんにランチを食べに
行ったなぁ(美味しくて感動)
あれから毎月呼んでもらって
うちにも遊びに来てもらって
先週は森さん宅で出逢った
麻里ちゃんが
うちにお泊りして
その麻里ちゃんの仲間が
今日は森さん宅で
エステレッスン
昨日の出逢いは
生まれつき全盲の
鍼灸師沢田先生
そして
運命とも言える
尼さんの渡辺妙法さん
私はきっと
一生の付き合いになっていく・・・と感じた
森さんはもちろん
麻里ちゃん
可愛いとても可愛い60歳の妙法さん
みんな絶対にキレイにしたい!!
そう思いました(*^^)v
人と出逢っていくたびに
新しい自分にも出逢っている
そんな気がする
今日この頃のSONKOでした♪