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    捜索願い( 笑)

    • 2009.01.31 Saturday
    • 15:33
    200901311529000.jpg
    バシャール スドウゲンキ
    まさしく
    バシャールと須藤元気の異次元対談の本なのですが・・・うちの子が1冊迷子になっています(笑)
    どなたかお心当たりのある方はご一報下さいませ!!

    どこに行っちゃったのかしらぁ〜ヽ(´▽`)/

    ♪ワンポイント

    • 2009.01.30 Friday
    • 18:15
    200901301809001.jpg
    手作りの金柑ジャム頂いちゃいました(^-^)

    感謝のSONKOです

    『本当は・・・』
    もっと綺麗なのに
    もっと元気なのに
    もっと出来るのに
    もっと行きたいのに
    もっと欲しいのに・・・

    でも・・・だって・・・

    本当は・・・って・・・後回しになりやすいのかしら?

    今回はひとつだけ♪
    お肌が綺麗!に焦点を合わせてみると、自分の思った分だけは誰でもなれるんですけど・・・

    では、これからちょっとおまじない(^-^)

    1、鏡を見ながら
    「私はかわいい・私はかっこいい♪」
    「私は幸せヽ(´▽`)/」
    「私は素敵!」

    これを繰返し繰返し声に出して言うと、自分の素敵な顔が現れて来ます!!

    現れるまで繰り返します!

    1〜3回目に変化する人もいるし、30〜50回目に激変する人もいます(^^)v
    言葉は自分の理想であり好きな言葉であれば何でもいいです。

    変化した事は誰もが気付きます。

    2、1、をやり、変化した!と、思ったら洗顔等お顔のお手入れをします

    いつもよりも優しくなっています!

    クレンジングの強さは優しくなり、洗顔フォームは泡でしっかり洗い、タオルでさえも優しく扱うようになっています。

    3、洗顔が済んだらもう一度鏡を見て、透明感が出ていたらバッチリ(^^)v
    ここまでをしっかりやると10日で3歳以上は若返ります(^-^)

    4、同じ事を5人のお友達に伝達して10日後に会う♪(不幸の手紙よりもいいですよね(笑))

    5、綺麗になった人が増えれば増えるほど自分の綺麗率は上がって行きます

    ☆意識が変わると体内の循環・分裂・修復・排泄・代謝等・・・ジワジワ変化して行きます(^.^)b
    準備は鏡だけですから・・・

    10日後にお会いしましょう(^O^)/

    カラーリング中〜〜〜♪

    • 2009.01.30 Friday
    • 13:52
    200901301301001.jpg
    表参道『eizo』にて・・・
    西海 博史さんにお願いしています(^^)v

    かなりくだらないお喋りが楽しい〜(笑)

    かれこれ10年以上彼に委ねていますが、今回は伸びてしまった自毛(黒い)部分と今までの染まっている部分を均一にするため、二度手間を・・・ありがとうございますm(__)m

    以前もここに来ましたが兎に角スタッフの感じが良くて気持ちいいです(^^)v

    やはりサービス業は人で決まりますね!!

    eizo 03-5772-4010
    www.eizo-salon.com

    200901301352000.jpg
    おすすめで〜す!!

    心の友が増えました

    • 2009.01.29 Thursday
    • 21:07
    200901292101000.jpg
    穏やかな時間が流れています

    今日も出会った人と語り合い知り合いがお友達になっていったように思います

    心が近くなっていく
    心地よい空気感が気持ちいいです(^-^)

    春はもうすぐな気がしてきました〜♪

    200901291900000.jpg
    つまり・・・一緒にご飯を食べて美味しいね!って言い合ったヽ(´▽`)/
    と、言うわけです♪♪♪

    200901292110000.jpg
    光の妙技が撮れました(笑)
    続きを読む >>

    感謝の心

    • 2009.01.29 Thursday
    • 11:59
    200901282309000.jpg
    加圧式トレーニングの場所で出会った裕子さんに
    名古屋のお土産『そぶくめ』熱田神宮に長年献上しているお菓子をいただきました!!


    その家で見つけたお豆・・・大好きなんです!と、言ったら『くらかけ豆』を頂きました\(^O^)/
    言って良かった♪

    思いは伝えるに限る!そして、お世辞やお愛想は悲劇を招くから正直がいい♪

    昔甘いものを頂き大好きなんです!と言ったら張り切って持ってきてくれた人がいて・・・本当はあまり食べられなくて困った事がありました( ̄〜 ̄)ξ

    自分に素直が一番いい(笑)

    自宅に帰ると手紙と共にお守りが届いていました
    孝代ちゃんありがとう!!

    私はとっても幸せ者です
    とってもヽ(´▽`)/

    仕事が終わったその後は・・・

    • 2009.01.28 Wednesday
    • 20:33
    200901282022001.jpg
    やっぱり食事がお楽しみでしょう(笑)

    ヤリイカとセリのガーリックソイソースかけ

    シンプルだけどさっぱりしていて美味しいです(^^)v

    200901282022000.jpg
    そして・・・具沢山のお味噌汁
    今日は鰯節の出汁です!!

    せっかくトレーニングもしましたし〜♪♪♪

    ヘルシーな物で細胞を喜ばせてあげましょう〜っと♪

    いただきます!召し上がれ〜ヽ(´▽`)/

    騙し騙しの心( 笑)

    • 2009.01.28 Wednesday
    • 16:31
    200901281236000.jpg
    はじめまして・・・加圧式トレーニングに行って参りました

    手足の付け根を締めて圧力をかけ、筋肉には1キログラムの負荷を掛けて脳ミソには3キログラム位の負荷が・・・と、勘違いするので成長ホルモンを沢山出すぞ〜ヽ(´▽`)/って筋肉が作られる訳です!はい!

    既に筋肉パンパンですわ!

    前後1時間は食べない方がいい・・・と言われながらも、上田からやってきた手打ちうどんをご馳走になりました(笑)

    第1回目騙し騙されいい感じ〜ヽ(´▽`)/

    200901281245000.jpg
    時が経つにつれて・・・

    眠れない〜ヽ( ´▽`)/

    • 2009.01.28 Wednesday
    • 08:38
    200901272342000.jpg
    未来の話に盛り上がり気付いたらこんな時間に・・・

    何がしたくて何が不満で・・・希望あげればあげるほど、ワクワクo(^-^)oしてきて目が冴えた(笑)

    最近料理も早くなってきて応用も出来るようになってきた(^^)v

    豆腐の落とし揚げは
    大葉とアミ海老・そして卵と片栗粉を入れて混ぜ、スプーンで落として揚げるだけ〜

    200901272341001.jpg
    って・・・途中で寝ていました(笑)
    今日も素敵な1日を!!

    せっせと・・・

    • 2009.01.27 Tuesday
    • 12:15
    200901262149000.jpg
    ウジウジモヤモヤ考えているときは
    やる事をせっせとやるのがいい(^-^)

    考えて変わるならいいけれど、考える事にエネルギーを使い果たしてしぼんじゃう〜〜〜!

    せっせとせっせと・・・すると、心がいい感じに変化していく♪
    いい考えが浮かぶ・・・行動が変わる・・・結果も変わる(^^)v

    めでたしめでたし☆彡

    やっとスッキリ!

    • 2009.01.27 Tuesday
    • 00:27
    200901262138000.jpg
    パソコンのメール送信ができなくなって・・・
    泣いていましたが、今日高校の同級生・純ちゃんになおしてもらいました(^^)v感謝です

    更にスタバのオリジナルタンブラーの中身を作って来てくれました!感激!

    200901262044000.jpg
    幸せは回っているのだわ!巡っているのですね♪

    今日は食事をしながら夢を語らい、未来に向けての大作戦開始でした・・・が・・・大きな夢から小さな夢まで、具体的になっていればいるほど、現実に引き寄せる力が強いらしいから!

    かなり細かく、例えばひっこししてドアの閉める音まで感じ合う♪

    書き出す!何度でもヒントに耳を傾けると・・・、新しい発見がおま・・
    急がば回れヽ(´▽`)/・からスタートです

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