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    あれっ!一週間経ってた!!

    • 2013.09.29 Sunday
    • 07:53
    22日からの早送りします。

    横浜シンフォニエッタ祭り
    みなとみらいホールは最高でした。

    詳しくはこちらを!!
    朝から夜まで横浜シンフォニエッタ祭り%E3%80%80-公開リ/

    0歳からのオーケストラに始まり、
    公開リハーサル
    このリハにやられました。
    ひとりの指揮者が、
    団員すべての音を心をまとめていく。

    機械ではなく、個性溢れた人間たちの
    感情もろともひとつになっていく様は、
    感動でした。

    その後の本番では、泣きそうになりました。

    夕方からは、
    モーツァルトの解説を聞きながら、
    楽曲を楽しむ。

    そして、20時からは碓井さんのピアノ。
    横浜シンフォニエッタのジェネラルマネージャー
    でもある彼は、朝から晩まで飛び回り、
    最後は自分が弾き、
    そして、翌日香港へと飛び立った。

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    iPhoneから送信

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    ありがとうございました( ´ ▽ ` )ノ

    私も翌日からのお手入れや、スクールが充実したのでした。

    そして、23日


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    大阪にて、フェイシャル〜( ´ ▽ ` )ノ

    出会いは科学変化を起こすものです。
    大阪でも、スクール生が2名増えました。

    綺麗になり、軽やかになると、
    人の事も磨いてみたくなるようです。

    どうなっていくかはお楽しみ。

    素敵な欄がおり、心地の良い空間でのお手入れでした(^_−)−☆


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    打ち上げはお好み焼き屋さん!!

    美味しくいただき、米子に移動〜♡
    ありがとうございました( ´ ▽ ` )ノ

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    素敵な本をいただいたので、ニコニコ見ながらの移動は楽しかったです。

    我が家気分で米子に!!

    24日、起きたら、素敵な朝食が…


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    この日はエステスクールです!
    米子のチームひまわりは、かなり進化していました。

    お手入れの体験を積めば積むほど、
    自分が綺麗に磨かれていく事を実感したので、笑顔がとても素敵になっていました。

    自分が輝く!って何だろう??
    こんな事がわかると、なんでも楽しくなっちゃうね〜(^_−)−☆
    これからがさらに楽しみ♡

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    昼間はかなり気温が高くなって来た。
    エアコンが壊れたので、玄関に移動!
    自然の風が気持ちいい〜*¥(^o^)/*

    意外や意外!
    このシチュエーションが良かったり。

    が、しかし、途中でお婆ちゃまが帰宅してビックリ…声も出さずに、お部屋へ移動して行きましたとさ(笑)

    夕方からはまた、別のお宅へ移動!!
    空が広くて気持ち良かった(^^)


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    夕食食べて、お茶して、お話して、お勉強して、お話して、お話して…

    どれもこれも、心が喜ぶ話ばかりで、ワクワク度合いが高まるのでした。

    目指す人、思いやる人、協力する人、頑張る人、達成する人、乗り越える人、
    あぁ、素敵!!


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    25日の朝も太陽が応援しに出て来てくれた。

    8時からお手入れして、姫路に移動。

    初めてひとりで姫路をぶらぶらしてみました。


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    スタバで、空を眺めていたら、
    ハートの雲が迎えに来てくれた(^^)

    来月イベントの整理整頓やまとめ、メニューつくりなど、ゆったり気分で進みました。

    姫路から溝口へ移動〜!!


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    出迎えてくれたのはハッピーちゃん♡

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    そうそう!米子では、クッキーくんが応援してくれた( ´ ▽ ` )ノ


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    と〜っても美味しい夕食をいただき、
    翌日のお手入れに備える。

    そうです!
    この日は、
    朝一米子にてお手入れ、
    姫路に移動してからスタバでお茶して、ひとり会議、
    溝口に移動し、少しだけお手入れしたら、お夕食(笑)

    くるくる変身していました\(^o^)/



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    26日も優しい太陽が!!

    朝からノンストップで、BODY&FACIAL。

    かなり笑顔の輪が広がっていたのが嬉しい〜です!


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    こちらの地方では『御座候』というのだそうだ!!
    大判焼きとか太鼓焼きとか、回転焼きとも言いますねん(^_−)−☆

    めっちゃ美味しかってん!!

    食べて、お手入れ、食べてお手入れ!!(笑)
    ほぅ〜っとした顔を見たら、姫路に移動!

    来月姫路でイベントを立ち上げる恵ママと合流する為に( ´ ▽ ` )ノ


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    今度は優しい夕陽に見送られて(^^)


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    恵ママのいる会館へ〜〜〜!!


    学生たちのエネルギーに思わず笑顔のSONKOでした。

    ひとつの事をやり遂げようと、みんなが力を合わせた時に、何倍にもなってチャンスや結果が現れてくる。

    10/5が楽しみです!
    詳しくはこちらを!!
    もちろん、私も行きます*\(^o^)/*

    みなさん是非ご一緒しましょ!!

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    iPhoneから送信

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    27日旅のラストは大阪ランチ。

    少しだけ離れているけど、会いに行かれる環境に感謝です。

    飛んで行きたいのに、行かれない人もたくさんいるけれど…。

    行きたい時に行きたいところへ行く。

    自分で選択できる人生を設計していたら、想像をしていたところまでは、できた。

    ここからは、さらに創造して行こう。

    殻に籠っていないで、飛び出そう!

    だって、今の人生は、一度しか無いんだから(^_−)−☆

    楽しかったなぁ〜この一週間!!


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    28日…本当はね、熱海のヒストリカGPに行く予定だったのね〜!!

    でも、ずーっと出かけていたら、その間にもやる事増えて、断念!!

    秋の気配を感じながら、じっくり頭の整理整頓。
    キューティーハニーみたいに変身していた毎日!!

    今やっている事の目的はなぁに?
    と、自分に問う!!


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    この車に会いに行こうと思ったけど、きっと向こうからやって来るに違いない\(^o^)/

    そう決めて、今やるべき事を先にしてみた。

    29日
    お友達主催・伊勢崎のみせさきマルシェのお手伝いに向かうバスの中からの投稿でした。

    この一週間出会った皆様に感謝を込めて、進化して行きます。

    そして、今日からまた、素敵な日々を!


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    ランチde素敵ママ 秋ナイト

    • 2013.09.21 Saturday
    • 21:24
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    秋晴れの陽射しの中を、今日も素敵ママを求めて西東京市へ!!

    お目覚めしたばかりのりゅうせいくんは、終始ママに甘えん坊。




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    そんな状況を優しく受け入れるママに感動〜( ´ ▽ ` )ノ

    社会で一番小さな核となる家族!
    中でも親子、特に母と子の関係から全ては始まると言っても過言では無い。

    何が正解かは別としても、大人になるまで、影響は続く!いや、大人になってからもだろうなぁ〜(^^)




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    けいちゃん(今日で1歳9ヶ月)も合流して、最近は一緒に遊んだりするんです。


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    自由なみなさんは、それぞれがお好きに動く\(^o^)/
    母も子もね!


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    時には母の背中を押してあげることもある(笑)


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    今日はスペシャルで、エステスクールの課題をやるべく、あつみちゃん参上。
    まさしく、顔貸して!の世界なのである。

    練習とはいえ、ママたちに喜ばれていた。いいぞ!いいぞ〜!!


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    でも、僕は嫌なのである!
    ママが何やられているのか心配なのである。
    ママに起きてもらいたいのである。


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    そんなこんなの時間に、料理を作る私SONKO( ´ ▽ ` )ノ

    お手入れ終了と共に出来上がりましたよ〜(^_−)−☆


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    今日はちょっぴり、鶏肉シリーズです。
    鶏ハム
    ササミと夏野菜サラダ
    大根スープ
    夏野菜炒め


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    リフレッシュして、


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    いただきます!


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    お〜じ〜ぎ〜〜〜!!

    素晴らしいぞ!若者!
    命を感謝していただくことが大切ですからね〜\(^o^)/


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    後半になって、あつみちゃんにムギュされて喜ぶりゅうせいくん!!
    やっと慣れて、笑顔が炸裂(^^)

    今度はけいちゃんが甘えん坊さん♡

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    みんなで遊んだり、お話したり…


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    おてて繋いだり( ´ ▽ ` )ノ


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    やっぱり笑顔は世界を救う!!

    毎回違う遊びを教えてくれる彼らに、今後も期待しちゃうんだなぁ〜♡

    次回はハロウィンにしようかなぁ!

    今日も
    美味しく!楽しく!美しく!!
    そして、豊かに向かって前進できた♡

    高崎の素敵な一日

    • 2013.09.15 Sunday
    • 00:08
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    ここまでに、コツコツ築いてきた、毎日があったから、今日と言うスタート地点に立てたんですね*¥(^o^)/*

    みさきちおめでとう!!

    とっても和な結婚式!
    素敵だった。
    肇くんも素敵だわ( ´ ▽ ` )ノ
    すべるところもいい感じ(笑)




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    笑顔もいいねぇ〜!


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    みさきち綺麗〜*¥(^o^)/*


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    みさきちママさんが作ったベアーちゃん。
    素敵\(^o^)/


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    いほちゃんと(^ ^)


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    まゆちゃんも加わって( ´ ▽ ` )ノ


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    乾杯!


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    会場では、みなさん座った方から食べはじめている(^_^)
    とてもラフな会である。


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    すでにいい雰囲気のふたりである。


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    前菜


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    フォアグラの茶碗蒸し


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    素敵なDVD


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    終始陽気なふたりである。


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    ふたりの間に割り込んでみた^_^


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    とっても気持ちのいい披露宴でありました( ´ ▽ ` )ノ

    みさきち!肇くん!お幸せに〜♡

    第2クール SONKO塾打ち上げ

    • 2013.09.09 Monday
    • 00:42
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    ご参加いただいたみなさんのおかげで、2クール終了の打ち上げができました。

    今回は、Nしお社長のご好意で、なんと!!
    ミュージアム1999・ロアラブッシュで開催することができました。
    参加者の方々に本物を味合わせてあげたい!とのことで…。

    大正時代に建てられた邸宅はお店にしていなければ、重要文化財になる建物です。

    先月、お招きしていただいた時から、「いつか、SONNO塾での打ち上げにできたら!!」
    と、思ってから1ヶ月くらいで実現していました。

    思いの強さと、運と縁が重なり、素敵な時間を共有できたことに感謝です。

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    おしぼりでさえ、竹でできたタオルです。
    とても、肌触りが良かったです。



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    メニューはこちら(^O^)/



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    純子さんに乾杯を代表していただきました。


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    前菜のトマトムース!
    トマトのジュレで眩暈がしそうに美味しかったです。

    はぁ〜^_^


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    さりげなく置かれた、お花も素敵です。


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    ヒイカと帆立貝のソテー押し麦のサラダ仕立て。


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    金目鯛のポワレ エピスとバジルの融合
    ポテトのピューレとレンズ豆と共に


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    薩摩若軍鶏胸肉のロティと腿肉のソーシソン見立て
    パプリカと黒オリーブのソース


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    デザートは、
    "ババ"
    アカシアハチミツのムースグラッセとミントの泡

    この泡があたたかくて、なんともいい香りなんです。




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    コーヒーとともに小菓子

    幸せを共有した皆様!!


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    大切なお客様が一名、お写真に入っていらっしゃらなかったのは残念です。


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    フル参加のゆきさんからのサプライズの花束をいただき、さらに感激!!

    本当にありがとうございました。

    今後、精進して、さらに素敵な会にしていきます。

    今後ともどうぞよろしくお願いします。

    次回の予定は
    SONKO塾(表参道)
    10/19・11/16・1/18・2/15です。
    全て、土曜日17時スタート
    会費4000円です。
    受付開始しました。

    素晴らしき!シモタファーム!!

    • 2013.09.07 Saturday
    • 22:21
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    先日Kar.karさんに作ってもらったエコバッグを持って、シモタふぁーの農場見学へ\(^o^)/


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    守谷駅から車で15分ほどのファームにあるオフィスにて…
    八百屋・三金さんの純子さん
    ミキモトラウンジのマネージャー栗田さんと元スタッフの方、
    そして、
    オークウッドのシェフ田中さんとスタッフの方。

    みなさんで、霜田さんの話に引き込まれる。

    農業を科学で分析して行っています。
    土にはたくさんのバクテリアがいて、放射能すら分解してくれます。
    野菜には物凄い力があります。
    下の方の葉っぱは、虫の好きな成分にして、食べさせてあげたりするものもあります。
    若葉を大切に育てるために…

    なんてお利口さんなの!
    植物は目先で生きていません。
    慌てん坊もいるみたいですが(笑)






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    まずは、ハーブティーで一息ついて、畑に繰り出す!!


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    稲〜〜〜!!
    首を垂れる稲穂のように、謙虚であれ!
    はい!!


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    生きた土!
    全てはここからです。
    宇宙のエネルギーを全部受け止める土。
    消毒していないから、栄養分もたっぷり。


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    苗床〜!!
    ビニールハウスだけでも4.5ヘクタールあるそうです。
    (1ヘクタールは約3000坪)




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    バジルハウスに大興奮!!
    めっちゃいい香り〜\(^o^)/
    一口食べると、ふわっと広がるクールなかんかくはなんなんでしょう!!
    爽やかすぎる(^O^)/


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    緑のバイアム(鉄いっぱい)と
    赤いアマランサス(ポリフェノール)のはたけで、生の葉を摘んでもいいって!!\(^o^)/
    葉を摘む少女に(笑)なりました。


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    お隣ではセージ!


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    名前忘れちゃったけど、とっても酸っぱい葉でした。


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    ケールもパキパキ!!
    元気いっぱい(^_−)−☆


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    白ナスなのに、花は紫の茄子紺!


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    田中シェフと霜田社長!!
    この方々には唸らされることがたくさんです。
    食に関わること、特に野菜に関わることは、正に宇宙と対話をするようなもの。

    汚染に関する土の改善にかけては、超一流というか、第一人者の霜田社長と出会えたことは、人生の宝です。



    __.JPG
    お土産までいただいて、ありがとうございました。

    直接注文ができるようになって、幸せです。

    帰宅後早速!!
    夕食はシンプルにしてみました。


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    この子たちを使って…


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    天ぷらとサラダ!


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    もう!可愛いくって、可愛くって♡

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    全てに感謝でした。
    めでたし!めでたし!!


    大変!申し訳ありません!!
    オークウッドの横田シェフでした。

    この場を借りて、訂正させていただきます。

    31日からのダイジェスト

    • 2013.09.05 Thursday
    • 17:42
    __.JPG
    8/31
    横浜市民ホールにて、素晴らしいオペラ鑑賞!
    盛田麻央さんの声を聴くためには、死ねない!!
    そう思うほどの素晴らしい歌声。

    生きるべきか死ぬべきか…ハムレットの題材は切ないことがたくさん登場しますが…

    帰りに奇跡的遭遇により、一緒に写真を撮ることができました?


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    幸せ気分で中華街へ!!


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    素敵な声のあとには、素敵な食事!
    本物に触れることができた一日になりました。

    そして、9/1へ!!


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    エステスクール!
    充実の3時間はあっと言う間に過ぎました。

    それぞれが身についた技術は、笑顔倍増に繋がっているのでした(^O^)/


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    夏の暑さはまだまだ続く昼下がり。

    たまには、自宅でビールでも、と、思ったが、1本でほろほろ酔いましたです。(笑)


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    美味しかったです。

    半分からはポップコーンで\(^o^)/


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    オーガニックのドリームペッパー味はいい感じ〜!!

    翌日に続く*¥(^o^)/*


    __.JPG
    めちゃくちゃ綺麗な雲の日、
    たぁこのバースデーをしました。


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    生まれた日は感謝の日ですね!!
    出会いは、誕生からですもの(^-^)


    __.JPG
    おめでとう!たぁこ(^O^)/


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    翌日3日も素敵空!

    銀座で『ママそら』というイベントに参加!!
    それはそれは素敵なママたちが集合!!
    やっぱりお子ちゃまたちにとって、
    ママの笑顔が一番のエネルギーになるね\(^o^)/


    __.JPG
    その後は、代官山、上野で打ち合わせが続き、カラオケに行くことになった。

    歌のレッスンもしてもらったが、かなり、自分コントロールになっていい!

    あっこのカラオケレッスン!開催しようっと(≧∇≦)

    自分を知るにもいい手段だわ!




    __.JPG
    そして、4日は自由ヶ丘で打ち合わせ。
    素敵ママが新たにはじまる。

    世田谷付近で子育てのママたちと♡

    また、可愛いお子ちゃまたちとママの笑顔が増える〜\(^o^)/

    __.JPG
    可愛いお店で打ち合わせ!
    気分も弾んで帰宅です。

    地味に茄子と豆腐を食べました。


    __.JPG
    駆け抜けた5日間。

    美味しく!楽しく!美しく!!
    そして、豊かに!!(^_−)−☆

    バッチリ基盤ができました。
    あとはひとつひとつ、キチンと行動です。

    笑顔が見えてきましたよ〜(^O^)/


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