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    エステレッスン・チーム二子玉

    • 2014.04.29 Tuesday
    • 23:59
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    少し前になりますが…素敵なチームの結果発表です。

    すでにみなさん10名はなさっていると思います*¥(^o^)/*
    先ずは一週間の結果と感想です。


    いとうみえ
    6名

    実は以前美顔器の販売をしていて、人のお顔に触らせていただくことがよくありました。
    お肌に触れることがコミュニケーションだなんて思ったこともなかったのですが、今回ソンコさんに教わって、実際に友人家族にしてみると、それがよく分かりました。
    気持ち良さそうにしてくれたり、相手のお肌がツヤツヤしたり、そんな姿を見るととても心が温まりました。
    何が大事か、全てはどうしたら相手が気持ち良いかなって考えたり感じたりしながらやることなんだと思いました。
    だから、これが本当のコミュニケーションなのかなって。
    ツボ押しなど、年配の母には痛いといわれ「それくらいが良い」と言われた強さはかなり弱かったりして、そう感じました。
    マッサージをやりながら、やっている方のお肌が愛おしく感じました(*^_^*)

    あと、アーティストリーのユースエクセンドは凄い!!

    奥山美香
    7名
    感想
    •メイク落としや洗顔は、お伝えしたかたが、ほぼ全員、擦らなくても取れることに驚いていました。
    皆さん必ず、擦らないととれないと思っていて、クレンジングと洗顔だけでもかなりの美白効果がありました。
    •マッサージの方は力を抜き過ぎたのか、もっと強くやって欲しかったという意見と、優しくて気持ち良いという意見にわかれました。
    力の加減は本当に難しく、指を捏ねないように気をつけていると力が緩みすぎたりしてしまい、ちょうど良い 力加減が未だにわかりません。
    •人数をこなすうちに感じたのは手の変化です。
    泡だても早くなりましたが、手の温度が上がった感じがします。
    回を重ねるにつれ、最後の乳液の時にはお湯に浸かっているみたいと言われる事がありました。
    •手を顔から離さないように気をつけると、相手がリラックスしているのが良くわかりました。
    •自分がリラックスできると、相手にも伝わるようで、何をするにしても、人間関係が重要だと改めて実感しました。


    藤井華名
    6名

    感想は
    人は額の広さも、頬の丸みも鼻のくぼみもそれぞれで、同じように手を動かそうと思っても微妙に角度やタイミングが変わってくるということや、肌質がいろいろあるということを実感しました。
    始めの2〜3人までは、気付かず鼻の穴にまでマッサージクリームをつけてしまっていたり、目に入れそうになったり、口に入りそうになったりで、一人一人の顔の形に合わせて手を動かすのと、クリームを広げる加減がようやく考えられるようになったのは4人目からだった気がします。

    手があったかくて気持ちよかったって言ってもらうことが多く、安心して身を任せて貰えたのかなと嬉しく思いました。
    3人続けてやらせて貰った日は夕方から身体が凄く重く感じました
    力は使わないのに、知らず知らずパワーを使っているのですね!
    リラックスしてもらえる空間作りも大事だなぁ…と感じ、2日目からBGMも用意してみました。
    アロマもあるといいなぁと思いましたが、お化粧品の香りで充分な気もしてアロマは必要ないかな。
    部屋の模様替えも検討しようと思います
    あと、10人にお願いするためにいろんな人に声をかけて、Amway大っ嫌いな同級生まで来てくれました。30分でもいいから仕事帰りに寄って欲しいと言うと凄く久しぶりのグループの人たちとも会えたので、とてもいいコミュニケーションの機会になりました。
    ありがとうございます。
    引き続きやってみます!

    と、いうことで、皆さん素敵な体験をなさったようです。
    力を入れることと、密着させることの違いを体感したことでしょう。

    これからが本番なので、さらに楽しんでいただきたいと思います。

    ねぇねぇ天使くんのメモパッド発売

    • 2014.04.29 Tuesday
    • 14:03
    決まりました*\(^o^)/*
    この子たちが出来上がること自体が、私の母の日プレゼントかな!!

    『僕が嬉しいのは
    おかあさんが笑顔でいることなんだ』

    天から授かった絵本
    『ねぇねぇおかあさん』の中の
    とっても伝えたい一説。

    すべての人がおかあさんから生まれてきました。
    すべての人が笑顔になれますように。

    メモパッド(80枚)
    1冊  320円+税
    10冊  3000円で税&送料込みで
    飛び立ちます*\(^o^)/*

    メモ用紙としてはもちろん
    プレゼントに添えてお使いください。

    ご希望の方はメッセージやメールにて、
    お名前
    住所 電話  
    希望冊数をご記入の上ご連絡ください。
    *絵本は販売しておりません(≧∇≦)

    笑顔倍増計画・普通推進部
    SONKO

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    iPhoneから送信

    那須塩原一泊写真集

    • 2014.04.25 Friday
    • 12:41
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    4月24日から一泊
    父からの「山菜が呼んでる」
    というメールで突如決め、実家に行って来ました。
    西那須野インターで降りた車窓から…


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    実家では、何より先に庭へ(^O^)/


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    そして、昼食が待っていてくれた。
    白木の芽ご飯*¥(^o^)/*


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    一休みしてから、山菜たちのいる林へ!


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    分け入って行くのです。




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    父母は動きが早い!
    私は見つける間もなく、ひたすら付いて歩く(≧∇≦)


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    そして、父母の収穫したものを袋へ…入れて持ち歩く
    それは親鳥が餌を運んでくれるのを
    口を開けて待つ雛鳥(笑)

    ぴよぴよ!!



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    自分で発見したときはかなり嬉しい!
    食べ物発見!!



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    こんな木はまたいで歩く。
    ズンズン進む!!


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    ふと見上げたときの空も気持ちいい。


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    さっきまでは、白木の芽!

    ついに自分でたらの芽発見*¥(^o^)/*


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    陽が沈む前に戻る。
    私はすっかり方向感覚がわからず、ここでも付いて歩くのみ。


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    実家に戻り、夕食前のキャベツと会話。
    元気に育ってね〜。


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    ワラビ〜


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    たらの芽


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    白木の芽を仕分け〜!


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    夕食は父と日本酒で乾杯して、山菜天ぷら〜(≧∇≦)


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    カツオに庭からのアサツキ


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    美味ちっ!


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    そして翌朝は
    庭の畑で収穫!


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    小松菜の菜花


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    明日葉


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    じゃがいもには掛け声かけて


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    ブロッコリーはいただきました。




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    両親に見送られてバスに乗る。

    千本末牧場をみながら帰路を楽しんでいます。


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    明るいうちに東京に到着するよう向かっています。

    これもあれも、現実。
    空は続いているんですよね〜(^_−)−☆

    充電完了!!

    お手入れに活かそうっと。

    早送り一泊の様子でした。
    最後までみていただきありがとうございました。

    那須塩原一泊写真集

    • 2014.04.25 Friday
    • 12:41
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    4月24日から一泊
    父からの「山菜が呼んでる」
    というメールで突如決め、実家に行って来ました。
    西那須野インターで降りた車窓から…

    満月の素敵ママ

    • 2014.04.15 Tuesday
    • 22:21
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    今日は17時がフルムーンピークで、
    達成パワーがとても強い日。

    みんなで観に外へ〜!
    が、しかしまだ月は出ていなかった。

    パワーはいただきましたけどね(^_−)−☆






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    けいちゃんをはじめ、みんなの進化は著しく、
    親子クックができちゃうんです。

    大豆3バーグ(^_−)−☆


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    レシピはこれだよ〜って、表を向けてはくれない(^^)りょうせいくん!!


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    挨拶してくれるあかりちゃん!!


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    食事前にウォーミングアップのレース!


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    ヴィシソワーズをアレンジしてみました*¥(^o^)/*


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    サラダはシンプルに


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    ピザもできて、並べていたら、
    約一名のどろぼうさん(≧∇≦)


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    みんなで楽しく、いただきます。


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    2歳の彼にプレゼントしてもらいました。


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    食後の遊びも進化しております。



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    それぞれの夜を過ごし、


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    仲良し〜〜〜!!


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    3人とも〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

    もう!可愛い過ぎる!!

    楽しい時間はあっという間。。。

    素敵なバイバイで幸せだわ〜。


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    ノートを見る姿も様になっているけど、逆さまね(笑)


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    最後にやっぱり素敵なバイバイでお見送りしてもらっちゃった!!


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    次回も楽しみな素敵ママの会でした!

    SONKO塾のご案内

    • 2014.04.14 Monday
    • 16:17
    昨日は関わってくださったみなさまのおかげで、とても素晴らしいマルシェになりました。

    この場を借りて御礼申し上げます。
    当日の事は後ほど報告させていただきます。

    元気になろう!
    綺麗になろう!と、している方がたくさんいらっしゃる事ははっきりわかりましたので、
    頭を切り替えて、次はSONKO塾!
    4月19日(土)18時  表参道
    今回は
    地球王国代表の池口さんに
    蓮の花茶をご紹介いただきます。

    第4クールの初回にふさわしく、
    地球人の地球人による地球人のための(^_−)−☆
    私たち人間の体質や本質をお伝えします。

    もちろん経済の部分は優先順位の考え方をお伝えしていただけると思います。

    料理は春・新芽・緑がテーマでご用意させていまだきます。

    ご予約はメッセージ又は、直接メールSONKOまでお願いします。

    美味しく!楽しく!美しく!
    そして、豊かに!!

    笑顔倍増計画 ・ 普通推進部(^_−)−☆
    SONKO

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    還暦!さらに躍進のススメ

    • 2014.04.11 Friday
    • 18:59
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    昨日は、ウォーキングで活躍されている、デューク更家さんのお誕生日パーティー。

    60歳の還暦でいらっしゃいます。




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    いくつもパネルに言葉が記されていましたが、
    いつまでも
    歩き続けてやる

    素敵な言葉です。

    そんな登場からスタートしたのは
    大阪リッツカールトン
    ザ・グランド・ボールルーム

    お招きいただきありがとうございました。




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    人の縁とはこれいかに!

    6年前の4月2日に初めてお会いして依頼、デュークさんのウォーキングが素晴らしくて、何度か参加させていただいては、自宅でやってみる。

    そのお陰で、なんと!!
    姿勢が変わり、ヒップアップしたではありませんか*¥(^o^)/*

    デュークさんにお会いするには
    右腕とか右脚で活躍なさる伊達さんがいらしたからこそなのですが、パーティーでは、素晴らしい司会をなさっていました。


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    伊達さんにお会い出来たのは、13日マルシェにも出店参加してくださる、ドリームペッパーの青柳さんのお陰。

    てな、ことで、何処かで誰かが繋いでくださったことにより、今がある。

    デュークさんも自分からたくさんの方が健康で一生自分の脚で歩けるように、そして、みなさんに幸せが広がりますようにと、シャンパンタワーでお祝いです。


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    それとも
    朝シャン…朝からシャンパン…を流行らせたのはデュークさんだからなのかもとも(笑)

    お料理も素晴らしく、


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    ウォーキングもご一緒させていただいたり


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    飲んだり、食べたり、飲んだり!飲んだり(≧∇≦)

    演奏やアカペラの歌や盛りだくさんでした。


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    コレは捕まったシーンでは無く、とあることを褒められて、照れまくっている私でございます。

    こんなところを撮ってくれていた方がいらしたもので…(^O^)/
    嬉しそうな自分もいいかな!なんて思ったり。

    それにしても、パワーをたっぷりいただいたパーティーでした。

    これからも前進するためにウォーキングを続けます!!

    おめでとうございました。

    今回もたくさんのありがたいご好意に甘えて、翌朝一番で帰宅しました。




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    運の良くなる遭遇や富士山のパワーをいただきながら*¥(^o^)/*




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    幸せ〜な気分で、自分のやることに向かいます!!


    よし!(^_−)−☆


    ドキドキ週末(^_−)−☆

    • 2014.04.08 Tuesday
    • 17:06
    4月13日マルシェの準備が着々と…
    LIVEのリハも進み、
    出店の方々が、搬入体制に!
    安心・健康野菜が並び、
    カフェやワインも飲めます。

    フリーで参加できますので、お時間のある方はお友達誘っていらしてくださいね(^_−)−☆

    きっと素敵な出会いがたくさんあるはず♡

    だって、心のこもったお野菜や作品ばかりだから(≧∇≦)

    五反田TOC地下1階  143号ホールでお待ちしています!!

    ランチプレートの予約は終了しましたのでご了承くださいませ。
    当日先着で食べられた方はラッキーです💓

    ドキドキとワクワクの入り混じった、新鮮気分を楽しんでGO(≧∇≦)


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    カチナ de あ・ら・SONKO

    • 2014.04.04 Friday
    • 18:03
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    今日から3日間
    レストランカチナにて…
    SONKOレシピの中からと
    メイン料理をプラスして、
    山崎シェフが素晴らしいフルコースに仕上げてくれました*¥(^o^)/*



    SONKOランチコースとして
    特別メニューをつくっていただきました。

    豆乳のヴィシソワーズ

    シモタサラダ

    豆とキャベツのコールスロー

    メインは
    メカジキのソテーヒルファームマスタード【グリーンペッパー】ソース

    美濃鶏のローストヒルファームマスタード【スパイシー】ソース
    のどちらかをチョイス

    人参のクレームブリュレとトマトのジェラート

    シモタファームのハーブティー

    コーヒー

    紅茶

    でございます。
    では、写真を(^O^)/


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    スープの段階で…


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    美味しい顔をいただきました。


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    コールスローとサラダ


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    メインの2品


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    デザートはどちらも絶品でした!!
    あっ!デザートもですね(≧∇≦)


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    そして、ハーブティーで、喜びの締め!


    カチナ店内では、
    大好きなドリームペッパーも販売しています(^O^)/

    5日、6日もランチにSONKOはおりますので、会いにいらしてください。

    11:30〜
    14:00ラストオーダー
    外苑前 カチナ
    ご予約はまだ間に合いまぁす。
    お待ちしています(^_−)−☆
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    iPhoneから送信

    マルシェがかなり充実です!

    • 2014.04.04 Friday
    • 00:20
    かんたん野菜deあ・ら・SONKO
    出版記念マルシェ

    4月13日(日)
    出版記念でパーティーをやろうという話から、
    せっかくなので、レシピに出てくる食材が購入できたり、
    料理が食べられるマルシェという形をとることにいたしました。

    ランチプレートご希望の方は4月7日までにメッセージをいただけたら、チケットを確保いたします。

    出版社や協会など、
    たくさんの方にご協力いただけたことにより、
    金額が大幅に変更(値下げ)いたしました。
    ランチプレートはご予約で2000円
    その他会場への参加費は無料になりました。
    当日お時間のある方は是非いらしてください。

    田部井さんの体側コーナーや
    中川吉右衛門さんの農と食と人の話
    そして、
    小原明子さんのLIVEなどは
    スケジュールを添付しましたので、お見逃しなく〜*\(^o^)/*

    かなり、盛りだくさんで楽しんでいただける会になりました!!

    当日会場でお待ちしています(^O^)/


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